International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يؤثر فيتامين (B6) في العديد من وظائف الجسم ككل. كما يحتاجه الجسم لمحاربة الالتهابات وتحويل الطعام إلى طاقة.. لكن هناك ثماني علامات إن ظهرت. فإنها تدل على نقص فيتامين (B6) في جسمك، هي: الطفح الجلدي: حيث يمر الجسم ببعض التغيرات الكيميائية. التي تؤدي في أغلب الأحيان إلى طفح جلدي متقشر. وعادة يظهر في الوجه ويسمى التهاب الجلد الدهني. وقد يصبح …

من الآلام الشائعة التي تؤرق الكثيرين. خاصة كبار السن، آلام الظهر. والركبة. والساقين. والكاحل. وهذه الآلام عادة ما تصاحب الأشخاص الذين يجلسون لمدد طويلة. سواء بالمكاتب. أو بالسيارات. خاصة إذا كانوا لا يمارسون نشاطا بدنيا بصفة يومية. وبطبيعة الحال تصاحب تلك الآلام كبار السن نظراً للجلوس لمدة طويلة بالمنزل دون حركة. وبالطبع لعلاج مثل هذه الآلام. يلجأ المريض إلى المسكنات، …

توصلت دراسة إلى أن خفض استخدام الهاتف الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم. يجعل المرء أقل قلقاً ويجلب شعوراً بمزيد من الرضى. عن الحياة وأكثر عرضة لممارسة الرياضة. وقال باحثون إنه “من غير الضروري التخلي تماماً عن الهاتف الذكي. للشعور بالتحسن”. لكنهم اكتشفوا أن تقليل استخدامه اليومي له آثار إيجابية. على رفاهية الإنسان. في حين أظهرت الدراسات السابقة أن …