Recent Posts

علامات تدل على ضعف الجهاز المناعي

main image60399de1c378f

خبرني – يعمل نظام المناعة على مدار الساعة للحفاظ على الجسم، محمياً من غزو الكائنات الحيّة والقوى البيئية الأخرى، ويعد بمثابة ولي الأمر الدائم لحماية الجسم من الأمراض المعدية المختلفة، كما أنه يقلل من خطر الوفاة، لذلك فهو مهم جداً لبقائك على قيد الحياة، لكن عندما يكون جهاز المناعة ضعيفاً، لا يمكنه العمل بشكل فعّال لحماية الجسم من الأمراض الخطيرة. …

أكمل القراءة »

أفضل 4 مشروبات غنية بالحديد

main image6039220dc6af8

خبرني – أكدت الدراسات أن عنصر الحديد يساعد في إنتاج هيموجلوبين الدم، الذي ينقل الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم. ويسبب نقص الحديد في الدم، ظهور مجموعة من الأعراض، قد تتطور للإصابة بالأنيميا إذا لم يتم علاجها، وتشمل الصداع والدوخة والإرهاق وبرودة الأطراف وهشاشة الأظافر، بحسب تقرير لموقع “الكونسلتو”. وأوضح التقرير أن هناك عصائر يمكن الاعتماد عليها، للحفاظ على مستوياته بالجسم، …

أكمل القراءة »

القلق يصيبك بمرض خطير في سن مبكرة

main image60393040c9a5e

خبرني – حذرت دراسة حديثة من أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب والقلق أكثر عرضة للإصابة بمرض خطير في سن مبكرة. وقالت الدراسة التي أجراها فريق بحثي أمريكي، إن المصابين بالقلق يمكن أن يصابوا بمرض ألزهايمر في وقت مبكر مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من هذه الأمراض، بحسب صحيفة “نيروساينس”. وأضافت الدراسة أنه في المتوسط ​​أصيب الأشخاص المصابون بالاكتئاب بأعراض ألزهايمر قبل …

أكمل القراءة »