International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – غالبًا، ما تبحث النساء عن أنظمة غذائية لخسارة الوزن. ولكن، ماذا عن اللواتي يعانين من مشكلة النحافة المفرطة؟ في الآتي، طرق لتسمين الجسم. على الرغم من أن النحافة، تُعدّ من الأمور الصحيّة في كثير من الأحيان، إلا أن نقص الوزن يمكن أن يكون مصدر قلق، بخاصّة إذا كان جرّاء سوء التغذية. وقد يتطلّب اكتساب الوزن، بوتيرة معتدلة، أوقاتًا …

خبرني – البطاطا المقلية من أكثر الوجبات المفضلة للجميع كبارا وصغارا، ولكنها وبحسب خبراء التغذية ليست الخيار الأمثل للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على الصحة والقوام الرشيق، واليوم أحضرنا لك طريقة سهلة لتحضير البطاطا المقرمشة التي تنافس المطاعم. المكونات: ماء، بطاطا، زيت للقلي، ملعقة طعام من نشاء الذرة وملعقتا طعام من الخل الأبيض. الطريقة: 1- قشري البطاطا وقطيعها على شكل أعواد. …

خبرني – أعلن الممثل البريطاني دانيال كريج انسحابه من تقديم دور عميل المخابرات جيمس بوند العام الماضي؛ ليفتح الباب واسعًا أمام اختيار بديل. ويعد دور جيمس بوند، أو العميل 007 مطمًعا لكثير من نجوم هوليوود بسبب ثراء الشخصية ونجاحها على مدار الزمن، ما يجعلنا نسأل عمن الأجدر بتجسيدها؟ موقع “شورت ليست” الأمريكي، يطرح في التقرير التالي أقوى الممثلين المرشحين للعب …