International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يتميز عصير الليمون بخصائص مفيدة للصحة، بما في ذلك تعزيز خطط النظام الغذائي لفقدان الوزن والمساعدة في الهضم. ويحتوي أيضاً على نسبة عالية من فيتامين C والبوتاسيوم والفولات. إليكم خمس طرق غير متوقعة يمكن لعصير الليمون أن يحسن بها صحتك. وفقاً لما ورد في موقع مصراوي. يعزز الهضم قال مزود الرعاية الصحية الأمريكي UPMC، إن الليمون يمكن أن يحسن عملية …

يعاني أكثر الأشخاص هدوءاً في بعض الأحيان من نوبات الغضب. وينشأ هذا الشعور في الأوقات العصيبة ويدفعك أحياناً لإيجاد حلول لمشاكل صعبة. وإذا تطور غضبك إلى عدوانية وأصبح أكثر تواتراً، فقد حان الوقت لمواجهته واللجوء إلى طرق للسيطرة عليه وإدارته. تعرفوا على بعض النصائح التي يمكنكم من خلالها الحفاظ على هدوئكم حتى عندما تشعرون بالغضب. وفقاً لما ورد في موقع …

قدمت دراسة نشرت نتائجها مجلة “رويال سوسايتي أوبن ساينس”، وساهمت في حسم الجدل الدائر حول أمد الحياة الأقصى للإنسان ومتوسط عمره. وحللت الدراسة بيانات جديدة عن المعمّرين الذين تخطوا عتبة 110 سنوات، وأولئك الذين ناهزوا هذه السن وبلغوا أو تخطوا عامهم الخامس بعد المئة. وفيما يزداد خطر الوفاة طبيعيا مع التقدم في السن، خلص التحليل الذي قدّمه الباحثون إلى أنه …