Recent Posts

هذا النوع من الخضروات يساعد المدخنين على الصيام بشكل جيد

main image62597a0c3752a

الجرجير من الخضروات الصليبية الغنية بالعديد من الفوائد الغذائية الصحية، لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الإنسان، وكذلك مضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض. ونوضح لكم في التقرير التالي، مجموعة من الفوائد الصحية لتناول الجرجير في السحور، وفق ما ذكر موقع “healthline”. – منع الإصابة بالسرطان ثبت أن الإيزوثيوسيانات الموجودة في الجرجير تمنع الإصابة بسرطان …

أكمل القراءة »

نصائح لمرضى القلب لصيام آمن وسليم

main image6259d3b3444f7

تؤكّد العديد من الدراسات الطبية التي أجريت مؤخراً أهمية الصيام في علاج العديد من الأمراض المختلفة وعلى رأسها أمراض القلب، إضافة إلى إسهامه بشكل فعال في تقليل نسبة ​الكولسترول​، كما أنه يعمل على ضبط معدل مستوى السكر في الدم. ولكن في نفس الوقت هناك بعض النصائح التي يجب أن يلتزم بها المرضى المصابون بأمراض القلب، حتى يأتي الصيام بنتائج فعالة. …

أكمل القراءة »

كل ما تود معرفته عن بكتيريا السالمونيلا وطرق الوقاية منها

main image6259f7405f4fa

أكد استشاري الأمراض المعدية، الدكتور السعودي عويضة الدوسري، أن بكتيريا “السالمونيلا ” منتشرة على نطاق واسع في العالم وخاصة في الدول النامية. وقال “الدوسري” إن السالمونيلا تصنف من البكتريا سالبة الجرام ولها العديد من السلالات المتنوعة منها ما هو ضار ومعدٍ ومنها ما هو غير ضار بالبشر. الحاضن الأساسي لها وأوضح أن الجهاز المعوي الهضمي لدى البشر والحيوانات يعتبر الحاضن …

أكمل القراءة »