International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

سجل سعر صرف الدولار مقابل الليرة اللبنانية, صباح اليوم, في تعاملات سوق النقد غير الرسمية (السوق السوداء) وعند الصرافين, ما بين 26,450 و 26,550 ليرة للدولار الواحد.   وكان الدولار قد أقفل مساء أمس بسعر تراوح بين 26,400 و 26,500 ليرة لكل دولار. أما حجم التداول على منصة صيرفة, فقد بلغ يوم الجمعة الماضي 66 مليون دولار أميركي بمعدل 22,600 …

تتعدد العوامل التي تؤدي إلى خسارة السعادة الإصابة بالكآبة. حيث تتطلب بعض الحالات استشارة مختصين نفسيين بينما من الممكن عند ملاحظة طيف من الحالة اللجوء إلى العوامل المساعدة للتخلص من هذا الشعور. و سنعرّفكم فيما يلي على بعض الأطعمة التي تجلب السعادة وتخلّصكم من المشاعر السلبية. 1- السبانخ: لاحتوائها على حامض الفوليك. 2- الشيكولاتة: وهي فعالة لوجود مادة الكافيين فيها. …

تمثل النظارة الطبية و الشمسية دوراً فعالاً في حياتنا اليومية. لكنهما يتطلبان عناية خاصة بعيداً عن المسح العادي بواسطة المناديل. لذا سنطلعك على طرق تنظيف النظارة الطبية و الشمسية بشكل صحيح . الطريقة الأولى : قومي بوضع كمية قليلة من الماء الدافئ و الصابون على زجاج النظارة. و من ثم ابدئي بدعك الزجاج بأصابعك. عن طريق بعض الحركات الرقيقة. و …