International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – يعرف التفاح بكونه أفضل أنواع الفواكه وأشهرها على مستوى العالم، فهو ذو طعم ومنظر شهي بلونيه الأخضر والأحمر، وذو فوائد صحية مذهلة للجسم أيضا. يتساءل الكثير من الأشخاص حول الصنف الأكثر فائدة من أصناف التفاح إن كان الأحمر أم الأخضر، إذ أن ليس اللون فقط هو الفارق بين هذين الصنفين، بل كلاهما ذو مذاق مختلف ومليء بالعناصر الغذائية …

خبرني – تتعدد الفوائد الصحية لتناول  الخيار  فهو يحتوى على فيتامينات مثل فيتامين K وC وA، بالإضافة إلى البوتاسيوم والكالسيوم فهو يحتوى على العديد من الألياف القابلة للذوبان، مما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل في جميع أنحاء الأمعاء. ووفقاً لما ذكره موقع “بولد سكاي” الهندي، غليك أبرز فوائد تناول كوب يومياً من عصير الخيار. يجب أن يتناول الرجال …

خبرني – يعتبر الزكام من الأمراض المعدية التي تنتقل بسهولة من شخص إلى آخر خصوصاً خلال الفصل البارد. لذا لا بد من الوقاية من الزكام في الشتاء لتفادي مخاطره على الصحة. لماذا تتزايد عدوى الزكام خلال الشتاء؟ – كثرة الفيروسات الناشطة في الطقس البارد – الأماكن المغلقة غير المعرّضة للتهوئة – الرطوبة العالية في الجو نتيجة الظروف المناخية – تقارب …