International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني  – رددت رئيسة مجلس النواب الأمريكي، نانسي بيلوسي، أمام العديد من السياسيين في واشنطن العاصمة أنها تريد التأكد من مغادرة الرئيس المنتهية ولايته، دونالد ترامب، المكتب البيضاوي بطريقة أو بأخرى، بعد أن واصل الإيحاء بأن خصمه الديمقراطي الرئيس المنتخب، جو بايدن، قد فاز بشكل غير عادل. وأخبرت بيلوسي (ديمقراطية من كاليفورونيا) فريقها بأنها لا تستطيع الانتظار حتى تنتهي ولاية ترامب، …

خبرني – أكدت دراسة جديدة من جامعة إلينوي، أن تناول الأفوكادو كجزء من نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأمعاء. يتميز الأفوكادو بغناه بالألياف الغذائية والدهون الأحادية غير المشبعة. ومع ذلك، لم يتضح كيف يؤثر الأفوكادو على الميكروبات في الجهاز الهضمي أو “القناة الهضمية”. وتقول “شارون طومسون”. طالبة الدراسات العليا في قسم علوم التغذية بجامعة إليوني والمؤلفة …

خبرني – يتجنب الكثيرون من مرضى السكري، تناول الذرة الصفراء، وذلك لأنها تحتوي على النشويات، والتي من الممكن أن ترفع من مستوى السكر في الدم. لكن في الحقيقة، يقدم تناول الذرة الصفراء باعتدال بعض الفوائد الصحية لمرضى السكري. ووفقاً لما ذكره موقع “web teb” ، إليكم أهم فوائد الذرة الصفراء لمرضى السكري نذكر ما يأتي: –  له مؤشر جلايسيمي معتدل …