International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يشكو الكثير من الأشخاص من آلام في العظام وضعفها. والإصابة بهشاشة العظام الناتجة عن سوء التغذية. ولكن هناك العديد من الأطعمة. التي ينصح بتناولها. لتقوية العظام والحفاظ على صحتها. فما هي هذه الأطعمة. البروتين. ويوجد في اللحوم. الدواجن. الأسماك. والبيض. فيتامين د. ويوجد في المشروم. البيض. واللحوم. والأسماك الزيتية كالسلمون. والماكريل. والسردين. الكالسيوم. ويوجد في منتجات الألبان. الطحينة. السمسم. المكسرات …

يساعد النوم على الظهر في تقليل الضغط عن عمودك الفقري. فتلك الطريقة تحاكي الوقوف بشكل مستقيم لراحة ظهرك. بينما النوم على بطنك ورأسك إلى جانب واحد يشبه تحويل رأسك في اتجاه واحد لساعات أثناء الجلوس أو الوقوف. ما يسبب ألماً شديداً عند الاستيقاظ. خاصة أن تلك الحركة تضغط على العمود الفقري لأن رقبتك مائلة للخلف. وقد أشارت دراسة أجريت عام …

كشفت تقارير عن حالة مريض اسمه براين شيلتون 64 عاماً، الذي كانت حياته محكومة بمرض السكري من النوع الأول. وعندما ينخفض ​​مستوى السكر في دمه يفقد وعيه دون سابق إنذار. حيث اكتشف خبراء علاج جديد باستخدام الخلايا الجذعية التي تنتج الأنسولين والذي اعتبر علاجاً ثورياً أذهلت نتائجه العلماء وذلك بعد نجاحه بالفعل مع حالة من المرضى في إليريا، بولاية أوهايو …