International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يكبر الناس بعد أن حاربوا ليكبروا. يصلون الى سنّ معين فيلقون بأسلحتهم على أنواعها امام “الجيل القادم”. يترك المحاربون أسلحتهم وينتظرون من يحملها عنهم ليكملوا القتال، ويترك العلماء ما توصلوا اليه وينتظرون من يراكم فوق ما راكموه، ويترك الفلاح أرضه لمن يحرثها بعده. هي فكرة الاستمرار واستكمال ما بدأ أصلًا… على الاجيال ان ترث ما تركه اجدادهم، حتى ولو كان …

خبرني – إن قضاء المزيد من الوقت في المساحات الخضراء هو ما يصفه لك الطبيب كعلاج للتوتر والإرهاق والإجهاد. وفقًا لدراسة علمية، يوجد لأصوات الطبيعة فوائد صحية مثل : – تحسين الحالة المزاجية -تحسين قدرة الاستيعاب – انخفاض معدل ضربات القلب – انخفاض قابلية الإحساس بالألم. في هذا الصدد، أجرت ريتشيل باكستن، عالمة أحياء في جامعة كارلتون الكندية، دراسة جاء …

خبرني – يوصي خبراء التغذية، لعقود، باتباع نظام غذائي متوازن لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية المناسبة للبقاء بصحة جيدة، وتشمل المكونات الأساسية لهذا النظام الغذائي الخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات ومنتجات الألبان. وقد قدمت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية “هارفارد تي إتش تشان” للصحة العامة الأمريكية، أدلة إضافية حول الإرشادات الغذائية الحالية ومدى فعاليتها في المساعدة بالتمتع بصحة أفضل، بحسب موقع …