main image605eca197dac1
main image605eca197dac1

حل سريع وفعال لعلاج الإجهاد والتوتر.. لا تفوتوه

خبرني – إن قضاء المزيد من الوقت في المساحات الخضراء هو ما يصفه لك الطبيب كعلاج للتوتر والإرهاق والإجهاد.

وفقًا لدراسة علمية، يوجد لأصوات الطبيعة فوائد صحية مثل :

– تحسين الحالة المزاجية

-تحسين قدرة الاستيعاب

– انخفاض معدل ضربات القلب

– انخفاض قابلية الإحساس بالألم.

في هذا الصدد، أجرت ريتشيل باكستن، عالمة أحياء في جامعة كارلتون الكندية، دراسة جاء فيها: “نحن نميل إلى النظر إلى البيئة الصوتية من منظور التلوث الضوضائي وكيف أنها تزعج الحياة البرية، وكيف تؤثر على زوار المنتزهات وعلى صحة الإنسان”.

عن Mohamad Jamous

شاهد أيضاً

تكلفة علاج السكري عالمياً

أرقام فلكية لمرض “السكري”: التكلفة العالمية تتخطى الـ 150 تريليون دولار سنوياً وتهدد اقتصاد الدول!

فاتورة السكري: عبء اقتصادي يرهق الناتج المحلي العالمي كشفت دراسة حديثة شملت 204 دولة حول …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *