International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – يعتقد الكثيرون بأن الكافيين يجدد النشاط ويعزز التركيز وبأنه منبه نفسي فهو يؤخر الشعور بالتعب، ولكن استهلاك كمية كبيرة من الكافيين بشكل يومي قد يسبب الإدمان. كما أن للكافيين مضار كثيرة، ويعرف بأنه مدر للبول ويسبب الجفاف، بالتالي فهو مضر بصحة الكلى، وكذلك يقول الخبراء له آثار جانية تهدد صحة القلب. ولذلك سوف نستعرض في هذا المقال مجموعة …

خبرني – يحمل الصيام فوائد صحية كثيرة على جسم الإنسان، من ضبط النفس، والتقليل من العادات السيئة، وخفض الكولسترول الضارّ تحسين حالة التنفس، تعرفي فوائد الصيام الصحية المذهلة: – يقلّل الصيام الالتهابات عن طريق تقليل عدد الخلايا الوحيدة، نوع من خلايا الدم البيضاء الالتهابية في مجرى الدم. – الصيام يساعد على الشفاء من بعض الالتهابات والحساسية كالتهاب المفاصل والصدفية. -يعزّز …

خبرني – يعتبر العسل منتج فريد من نوعه يتواجد في بيوتنا و مطابخنا، حيث ان أهم ما يميزه أنه لا تنتهي صلاحيته أبدا مهما طالت المدة، لأنه يحافظ على قيمته الغذائية بشرط تخزينه في ظروف مناسبة. و تعتبر الغالبية العظمى من أنواع الطعام تفسد بعد مدة قصيرة أو طويلة، وهذه القاعدة تنطبق على الأطعمة الصحية وغير الصحية. و تعتبر الفواكه …