International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

بدأت درجات الحرارة بالارتفاع وزادت رغبة الأطفال بالخروج واللعب بدلا من البقاء في المنزل، هذا إلى جانب حقيقة أن التعرض للشمس أمر أساسي لتتمكن أجسامهم من تكوين فيتامين “د”. واستعرضت صحيفة “يني أكيت” (yeniakit) التركية توصيات مختص طب الأطفال بمستشفى سانكو الجامعي الدكتور حكمت جيلّي فيما يخص ضرورة ارتداء الأطفال للنظارات الشمسية والأمور الواجب توفرها في نظارات الأطفال الشمسية والواقي …

  «انكسرت الجرة» بين لقاء فاعليات مدينة صيدا الذي انعقد في البلدية وبين أصحاب المولدات الخاصة، وباءت المفاوضات بينهما بالفشل، بعدما طلب منهم عدم الجباية أو قطع الاشتراك عن أي مواطن، حتى يتم التوصل إلى اتفاق معهم على خلفية دعوتهم إلى الالتزام بتسعيرة وزارة الطاقة من دون أي زيادة، فاشترط أصحاب المولدات تأمين صفيحة المازوت على سعر صيرفة، الأمر الذي …

تمرين واحد فقط “من أبسط التمارين” وفقا للمؤلف ومدرب اللياقة البدنية كيرك تشارلز، فهو لا يستغرق أكثر من 3 دقائق، ولا يحتاج لأية تجهيزات أو صالة رياضية. كما أنه يناسب البالغين من الجنسين، من ذوي مستويات النشاط البدني المنخفضة، لتحسين وظائف القلب والأوعية الدموية، وتظهر نتائجه المُبهرة على الجسم بشكل عام، وعلى البطن بشكل خاص، بعد شهر فقط من المواظبة …