International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم بعد شهر رمضان. ويشعرون بصعوبة في تنظيم النوم بعد أن كانوا معتادين على روتين حياة معين. فيما يلي. نصائح الخبراء لتخطي اضطرابات النوم بعد رمضان. – اذهب إلى الفراش واستيقظ في نفس الأوقات يومياً. ما يساعد على تحسين جودة النوم وتجنب الاضطرابات. – ابتعد عن نوم القيلولة حتى ولو كنت تشعر بالحاجة بسبب …

مقادير الكليجة مقادير العجينة: 4 كوب دقيق 1 كوب سمنة 1 ملعقة صغيرة خميرة ½ كوب سمسم ½ ملعقة صغيرة هيل مطحون ½ كوب حليب أو حسب الحاجة ¼ ملعقة صغيرة ملح. سيدة عمرها 73 عاماً اكتشفت طريقة لفقدان 15 كغ في أسبوعين فقط! سيدة عمرها 73 عاماً اكتشفت طريقة لفقدان 15 كغ في أسبوعين فقط! Black Latte | Sponsored …

سجّل سعرُ صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الاثنين, ما بين 26500 و26550 ليرة لبنانية للدولار الواحد، بعد أن سجّل صباحًا ما بين 26300 و26400 ليرة لبنانية للدولار الواحد. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما …