International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – الاكتئاب الليلي هو اضطراب مزاجي يصيب الملايين حول العالم. وتختلف أعراضه من شخص لآخر، ويكون مصحوباً بأعراض عاطفية وجسدية تتداخل مع الحياة اليومية. فكيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب الليلي؟ 1- الأكل أكثر أو أقل مما تفعل في عادتك. 2- فقدان الاهتمام بالأنشطة التي تستمتع بها في العادة. 3- المعاناة من مشاكل النوم، مثل النوم أكثر من المعتاد أو …

خبرني – هنا قدم موقع «أورجانيك لايف» 3 حلول يمكن تناولها بعد الوجبات الدسمة للتخلص من الانتفاخ وألام المعدة و الكسل، وأيضاً لمساعدة الجسم على حرق كمية الدهون التي اكتسبها 1- مشروب النعناع مع الزنجبيل أكد الموقع أن هذا المشروب هو أفضل حل للتخلص من أثار الوجبات الدسمة على الجسم، فنصح الموقع المعني بالحلول الطبيعية لمشكلات الجسم، أن يتم تناول …

خبرني – كثيراً ما تدعم الأطعمة مناعة الجسم، لذا هناك بعض الأطعمة التي تقلل الالتهاب، وتعزز إنتاج خلايا تساعد على التئام الجروح، وتحسن جهاز المناعة.. إليك قائمة بأطعمة عليك تضمينها في نظامك الغذائي. الكركم يحتوي الكركم على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، تساعد في التئام الجروح بشكل أسرع. كما أنه يساعد في تخفيف آلام الجروح. الحليب الحليب غني بالكالسيوم، ولهذا يمكن …