Recent Posts

إنستغرام يطلق ميزة (خذ استراحة)

main image61b1df0eed079

أعلن رئيس إنستغرام، آدم موسيري، هذا الأسبوع، عن ميزات جديدة للسلامة والرفاهية لتحسين إنستغرام للمراهقين والآباء والأوصياء. سيحتوي إنستغرام الآن على ميزة “خذ إستراحة” الجديدة التي ستطلب من المستخدمين الابتعاد عن التطبيق بعد استخدامه لفترة معينة من الوقت. تعتقد الشركة أن الميزة الجديدة ستمكّن الأشخاص من اتخاذ قرارات حكيمة حول الكيفية التي يقضون بها وقتهم. بمجرد تشغيل “خذ إستراحة”، سيعلمك …

أكمل القراءة »

تناول الشوكولاتة 3 مرات في اليوم يجعلك أكثر سعادة

main image61b1bdc1e12e1

أظهرت دراسة جديدة أن تناول ألواح صغيرة من الشوكولاتة الداكنة عدة مرات في اليوم يساعد على تحسين المزاج ويمنحك شعوراً بالسعادة. ووجد باحثون في جامعة سيؤول الوطنية بكوريا الجنوبية أن البالغين الأصحاء الذين يأكلون 30 غراماً من الشوكولاتة الحاوية على نسبة 85% من الكاكاو في اليوم على ثلاث مرات كانوا أكثر سعادة من الذين تناولوا شوكولاتة مع نسبة أقل من …

أكمل القراءة »

هل يتسبب اللقاح ضد كورونا في العطش؟

main image61b1b2a483369

يشعر الكثيرون بالعطش بعد الحصول على جرعات اللقاح ضد كورونا. ويقول الخبراء إن العطش ليس من الآثار الجانبية للقاح، وأن أكثرها شيوعاً هي، الألم، أو الاحمرار أو التورم في مكان الحقنة، بالإضافة إلى تعب محتمل، وصداع، وآلام العضلات، وقشعريرة، وحمى، وغثيان. وقالت ناتاشا بهويان، الطبيبة في عيادة الرعاية الأولية وان ميديكال لموقع هافينغتون بوست الأمريكي: “هناك العديد من الحكايات عن …

أكمل القراءة »