Recent Posts

تحت وابل من الرصاص.. فيديو يرصد وقوع صحفيين في كمين روسي

ERPCLNILVR

وثق مقطع فيديو لحظات مروعة تعرض خلالها فريق من صحفي “سكاي نيوز” البريطانية إلى وابل من الرصاص أثناء تغطيتهم تطورات الغزو الروسي لأوكرانيا. ووقع 4 صحفيين في كمين نصبته “فرقة استطلاع” روسية أثناء قيادتهم باتجاه بلدة بوشا الأوكرانية على بعد 28 كلم من العاصمة كييف، الاثنين، وأمطرتهم بوابل من الرصاص، وفق ما نقلته صحيفة واشنطن بوست. وعند سماعهم ضجيج الرصاص، …

أكمل القراءة »

تقوية العضلات ساعة أسبوعياً تقلل خطر الوفاة

main image62221026c2bc0

قالت نتائج دراسة أجراها باحثون من اليابان إن ممارسة تمارين تقوية العضلات لفترة بين 30 و60 دقيقة أسبوعياً تقلل خطر الوفاة بنسبة تتراوح بين 10 و20 بالمائة. وبينت النتائج التي ستنشرها “بريتش جورنال أوف سبورت ميديسن” أن تقوّية العضلات بشكل عام ترتبط بانخفاض خطر الوفيات لجميع الأسباب بنسبة بين 10 و17 بالمائة، وبالمثل تقل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والكلى …

أكمل القراءة »

عسل قصب السكر.. فوائد كثيرة لمرضى فقر الدم

main image6221b1cf66c2c

ما هي فوائد عسل قصب السكر لفقر الدم: 1- عسل قصب السكر غني بالحديد لذلك يستخدم في علاج فقر الدم. 2- يمكن استخدامه بدلاً من السكر المكرر الحلو من أجل القضاء على نقص الحديد لدى الأطفال. 3- لوحظ نقص الحديد في 2 مليون من 750 مليار طفل في أبحاث الحديد. لها آثار إيجابية على الأطفال بفضل محتواها من الحديد وكذلك …

أكمل القراءة »