Recent Posts

كيف افتتح سعر صرف الدولار في السوق السوداء اليوم؟

دولار في السوق

تتراوح تسعيرة الدولار مقابل الليرة اللبنانية, صباح اليوم, في تعاملات سوق النقد غير الرسمية (السوق السوداء) وعند الصرافين, بين 27,900 و 28,000 ليرة للدولار الواحد. وكان الدولار قد أقفل مساء أمس, بسعر تراوح بين 27,900 و 28,000 ليرة لكل دولار.   أما حجم التداول على منصة صيرفة, فقد بلغ 92 مليون و 500 ألف دولار أميركي يوم امس، بمعدل 24,400 …

أكمل القراءة »

للوقاية من فقدان البصر.. تجنبوا هذا الطعام

main image62a0f51600ae8

كشفت دراسة حديثة أن تناول البعض للحوم النيئة أو غير المطهوة جيداً قد يشكل عامل خطر على صحتهم وقد يزيد من خطر الإصابة بفقدان البصر. وذكرت الدراسة التي قادها باحثون من جامعة فليندرز بأستراليا، أن تناول اللحوم النيئة أو غير المطهية جيداً يمكن أن يتسبب في الإصابة بما يسمى “داء المقوسات”، والذي قد يتسبب بدوره في تندب الشبكية أو انفصالها. …

أكمل القراءة »

خطوات سهلة تخلصك من الكرش نهائيا

main image62a108f834930

يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن وتراكم الدهون فى منطقة البطن ، مما يسبب الكرش، ويجعل الفرد يشعر بالمعاناة فى حياته اليومية، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التخلص من الكرش بشكل نهائي. أفضل الخطوات للتخلص من الكرش : غير نظامك الغذائي. غير روتين حياتك. مارس الرياضة حاليا اجعل روتينك الجديد 30 دقيقة من المشي يوميا واجعلها في الصباح لأن …

أكمل القراءة »