Recent Posts

دهون البطن تزعجك؟… اتبع هذه النصائح

Doc P 880012 637710127468952216

مع أن بعض الحميات الغذائية تساعد على فقدان الوزن بشكل سريع، غير أن نتائجها قصيرة المدى، لأنه بمجرد العودة إلى النمط الغذائي المعتاد، يعود الوزن إلى ما كان عليه ويسبب ذلك شعورا بالإحباط. في تقرير نشره موقع “إف بي” (FB) الروسي، تقدم الكاتبة إنغا كيسينا بعض النصائح من أجل الحفاظ على وزن ثابت بعد التخلص من الكيلوغرامات الزائدة وعدم اكتساب …

أكمل القراءة »

العلماء يكتشفون تناقضا في فوائد الشاي الأخضر

Doc P 880184 637710393179814088

توصلت مجموعة من العلماء من المعهد الفيدرالي للتكنولوجيا في زيورخ إلى استنتاج مفاده بأن آلية عمل الشاي الأخضر على الجسم أكثر تعقيدًا مما كان يُعتقد سابقًا، ونشر العلماء نتائج أبحاثهم في مجلة “Aging”. أكد العديد من الخبراء مرارًا وتكرارًا فوائد الشاي الأخضر، على سبيل المثال، يحتوي المشروب على مادة الكاتيكين التي تبطئ عملية الشيخوخة. كان يُعتقد أن هذه المواد هي …

أكمل القراءة »

هذا ما سجّله دولار السوق السوداء مساء اليوم!

dollar دولار 712 678x381 1

سجّل سعرُ صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الخميس ما بين 20300 و20400 ليرة لبنانية للدولار الواحد، بعد أن تراوح صباحاً, ما بين 20475 و20525 ليرة لبنانية للدولار الواحد. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما …

أكمل القراءة »