Recent Posts

من أطباق المطبخ الإيطالي.. حضري باستا الروبيان الشهية والمميزة

main image629e1417d40bb

باستا الروبيان من أطباق المطبخ الإيطالي، الشهية والمميزة حضريها مع صلصة جبن البارميزان: المقادير: – الباستا : عبوة (سباجيتي أو النوع المفضل) – الزبدة : ملعقة كبيرة – خل العنب : 3 ملاعق كبيرة – جبن البارميزان : 2 ملعقة صغيرة (مبشور) – الثوم : 3 فصوص (مهروس) – بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم) – ملح : نصف ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

من ينبغي عليهم تناول فيتامين (D) بشكل دائم؟

main image629e257a1a394

كشف البروفيسور سوفي فيرتانين من المعهد الفنلندي للصحة والضمان الاجتماعي، من ينبغي عليهم تناول فيتامين D على مدار السنة. وأشار البروفيسور في حديث لصحيفة “هلسنغن سانومات”، إلى أن هذا يشمل بالدرجة الأولى الأشخاص الذين نادرا ما يخرجون إلى الهواء الطلق، ويغطون جلودهم بالملابس والأشخاص ذوي البشرة السمراء والأطفال والشباب والحوامل وكذلك الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا. ومع ذلك، يحذر …

أكمل القراءة »

كم بلغ سعر دولار “صيرفة” اليوم؟

دولار صيرفة

أعلن مصرف لبنان في بيان، ان “حجم التداول على منصة “Sayrafa” بلغ لهذا اليوم 113 مليون دولار أميركي بمعدل 24,400 ليرة لبنانية للدولار الواحد وفقاً لأسعار صرف العمليات التي نُفذت من قبل المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة”.   وأضاف البيان: “على المصارف ومؤسسات الصرافة الإستمرار بتسجيل كافة عمليات البيع والشراء على منصة “Sayrafa” وفقاً للتعاميم الصادرة بهذا الخصوص”

أكمل القراءة »
International Scopes - سكوبات عالمية