Recent Posts

أبرز فوائد السماق الصحية

main image5fcd1e2fb96d7

خبرني – فوائد السماق الصحية لا يُستهان بها! هذا ويضيف لون السماق المميّز، القريب من الأحمر، جمالية خاصة إلى السَلَطات، بالإضافة إلى طعمه الحامض اللذيذ. فوائد السماق في الحؤول دون تصلّب الشرايين تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، لذلك يُنصح بتناول السماق مع هذه الأطعمة للفوائد الصحية التي يقدمها. وقد …

أكمل القراءة »

ما الاختلاف بين فقدان الشم عند الإصابة بكورونا وأمراض أخرى؟

main image5fcd209ef0a5b

خبرني – قالت الطبيبة الروسية إيلينا سيلكوفا، إن فقدان حاسة الشم لا يشير دائمًا إلى الإصابة بعدوى فيروس كورونا. وتابعت الطبيبة “قد يتوقف الشخص عن التمييز بين الروائح عند الإصابة بنزلة برد بسبب تورم الغشاء المخاطي للأنف أو الحساسية الحادة. في الوقت نفسه، يفقد الشخص حاسة الشم دون يعاني من مشاكل احتقان الأنف، بعد إصابته بفيروس كورونا”. وأوضحت الطبيبة “عادة …

أكمل القراءة »

تعرف على العوامل التي تطيل عمرك

main image5fcd5d6f9c3f6

خبرني – أشارت مجلة Express البريطانية بناء على نتائج دراسات أجراها العلماء الأمريكيون إلى أربعة عوامل تطيل عمر الإنسان. ونصحت المجلة في المقام الأول بالتمسك بالنظام الغذائي المتوسطي الغني بالفواكه والخضراوات والقمح الكامل، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والمتلازمة الأيضية والاكتئاب، وفق (روسيا اليوم). ويتمثل العامل الثاني في ضرورة التقليل من مستويات التوتر والتوجه إلى البحث عن جوانب …

أكمل القراءة »