Recent Posts

الدولار على ارتفاعه ….. سعر صرف الصباحي المتداول في السوق السوداء

دولار012

سجل سعر الافتتاح الصباحي للدولار في “السوق السوداء” في لبنان سعراً تراوح بين 8750 ليرة الى 8800 ليرة لكل دولار امريكي واحد. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع …

أكمل القراءة »

احترس قد تكون من المهددين بهشاشة العظام

main image60086c92a6ce6

خبرني – تعد هشاشة العظام من الأمراض الشائعة بين جميع الأعمار وتسبب ضعف في الهيكل العظمى وتعرضه لكثير من المضاعفات وعدم القدرة على الحركة. ووفقا لموقع “nhs” أن بعض الاشخاص مهددون بالإصابة بمرض هشاشة العظام أكثر من غيرهم مما يحتم عليهم الاهتمام مبكرا بصحتهم وتناول الاطعمة والأدوية التى تساعد فى وقايتهم من هشاشة العظام، وهؤلاء الاشخاص، هم: جميع الرضع والأطفال …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمسم

main image60087710543f1

خبرني – يدخل  زيت السمسم في العديد من العلاجات والاستخدامات المختلفة للعناية بالصحة والبشرة والشعر، وهو زيت نباتي صالح للأكل مشتق من بذور السمسم، وقد استخدمت فوائد زيت السمسم في الطب البديل كزيت للتدليك والعلاجات التقليدية.   وبالإضافة إلى زيت السمسم فهو زيت يعمل على زيادة الأيض، فضلًا عن خفض نسبة الكوليسترول الضار، كما أن زيت السمسم يعمل في الحفاظ …

أكمل القراءة »