Recent Posts

أعشاب تساعد في تخفيف الانتفاخ

Doc P 876153 637701144872723967

قد يعاني بعض الأشخاص من الانتفاخ خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، بجانب الأدوية هناك عدد من أنواع الأعشاب التي تساعد على تخفيف الانتفاخ، فهي سهلة الصنع وفعالة للغاية في تقليل الانتفاخ وكذلك ألم المعدة، وفقاً لما ذكره موقع “onlymyhealth”. مشروبات تساعد في التخلص من الانتفاخ: 1- شاي الليمون معروف جيداً لاستخدامه عند محاولة فقدان الوزن، و بما أن …

أكمل القراءة »

5 آلام في المعدة يجب عدما تجاهلها أبداً

Doc P 876347 637701637599529150

يمكن أن يكون ألم المعدة، في بعض الأحيان، دليلاً على وجود مشكلة صحية خطيرة مثل سرطان الأمعاء، لذا لا بد من التعرف على أهم الأعراض المعدية التي تدل على وجود حالات صحية خطيرة وحلها في وقت مبكر. وفي ما يلي أهم الأعراض المعدية التي تدل على وجود مشكلة صحية خطيرة، وفق ما أوردت صحيفة “ذا صن” البريطانية: ألم مصحوب بدم …

أكمل القراءة »

هكذا تحمي نفسك من “شيخوخة” الدماغ

Doc P 876275 637701531298437400

كشف الخبير الروسي في علم النفس الفسيولوجي، رئيس مركز “نيروفيتنيس”، فياتشيسلاف ليبيديف، أن دماغ الإنسان يمكن أن يشيخ قبل الأوان بحلول سن الثلاثين، مشيرا إلى وجود طرق لمنع ذلك. وقال الخبير في حديثه لإذاعة “سبوتنيك” إن قدرة الناس على تذكر المعلومات الجديدة ينخفض مع مرور السنين، ويواجهون صعوبات في العمل في نظام تعدد المهام. وعبر عن اعتقاده بأن سبب ذلك …

أكمل القراءة »