Recent Posts

أفضل الطرق للاستفادة من فوائد البيض

main image6182661193686

يحتوي بياض البيض على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي لا يتم تصنيعها في الجسم، ولكنها تأتي فقط مع الطعام. ومعظم بياض البيض عبارة عن زلال، وهو قابل للهضم بنسبة 100٪ تقريباً. حيث نصحت خبيرة تغذية بعدم طهي بيض الدجاج لفترة طويلة والالتزام بقواعد معينة، والتحكم في مدة الطهي. وأضافت الخبيرة” يُسلق البيض لمدة ثلاث إلى أربع دقائق من لحظة غمره …

أكمل القراءة »

غثيان وإقياء وتسمم.. احذر الجرعة الزائدة من الباراسيتامول

main image618262b6a53a6

الباراسيتامول أحد أشهر العقاقير المستخدمة لتسكين الآلام وعادةُ ما يتم أخذها دون وصفة طبية، يساعد في علاج الألم وتقليل ارتفاع درجة الحرارة. الجرعة المعتادة للبالغين في قرص أو قرصين عيار 500 ملغ حتى أربع مرات في 24 ساعة، أما تجاوز تلك الجرعة فله تأثيرات جانبية خطيرة ووفقاً لهيئة الخدمات الصحية NHS: “إن تناول قرص أو قرصين إضافيين عن طريق الصدفة …

أكمل القراءة »

أجزاء من الجسم لا يحتاجها البشر نهائياً.. تعرف إليها

main image618278688216f

كشف موقع “تشيتشن إنفو” عن 9 أعضاء بشرية لا يحتاجها البشر ابدا ولا يوجد لها أي استخدامات، وهي : 1. حديبة داروين: هي حالة الأذن الخلقية التي تظهر غالبًا على شكل سماكة على اللولب عند تقاطع الثلثين العلوي والأوسط. إذ إنها لا تجلب أي فائدة. 2. عضلات الأذن: في الواقع، فقدت العضلات القريبة من الأذن والمرتبطة بها هدفها الأصلي. أصبحت …

أكمل القراءة »