International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

لا يقل مقدار النوم الذي يحصل عليه الشخص أهمية عن ممارسة الرياضة وعما يأكله في الحفاظ على صحته ورشاقته. وإذا لم يحصل الشخص على النوم اللازم الذي يحتاجه جسمه، فسوف يبحث العقل عن الطاقة في مكان آخر، مثل الأطعمة عالية السعرات الحرارية والسكريات. وهناك نوعان من الهرمونات التي تتحكم في الشهية، أحدهما يعرف بهرمون الجوع (الجريلين)، والآخر هرمون الشبع (اللبتين)، …

ما هي لصقة الظهر؟ لصقة الظهر هي لصقة تحتوي على عدة مركبات، مثل: المنتول Menthol، والكافور (Camphora)، والفلفل الحار، وهذه المكونات جميعها تساعد في تخفيف الآلام . مبدأ عمل لصقة الظهر قائم على جعل الجلد يمتص المكونات أثناء وضع اللصقة على مكان الإصابة، ليحدث بعد ذلك ارتخاء في العضلات ونشاط في قوة الدورة الدموية في المنطقة المصابة. تتميز لصقة الظهر …

قال طبيب مختص إن “الاستهلاك المفرط لمنتجات الألبان قد يكون لديه تأثير سلبي على صحة الرجال”، مشيراً إلى أن هناك العديد من التقارير والأبحاث العلمية التي تتحدث عن مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا بسبب اللبن. وأوضح الطبيب، قائلاً: “اليوم لم يدحض أحد هذه الحجج، مما يعطي الرجال سبباً ليكونوا أكثر حذراً ولا يستهلكون أكثر من 300 مل من مشروبات الألبان يومياً”. …