International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

سجل سعر صرف الدولار مقابل الليرة اللبنانية, صباح اليوم, في تعاملات سوق النقد غير الرسمية (السوق السوداء) وعند الصرافين, ما بين 27,100 و 27,200 ليرة للدولار الواحد وكان الدولار قد أقفل مساء أمس بسعر تراوح بين 27,100 و 27,200 ليرة لكل دولار. وأمس, أعلن مصرف لبنان أنّ “حجم التداول على منصة صيرفة بلغ 71 مليون و 500 ألف دولار أميركي …

قد لا تكون تعاني من الأرق بشكل مرضي. ولكنك تشعر بأن نومك ليس مريحاً وعميقاً. فتسعى للبحث عن طريقة لتحصل على نوم عميق وهانئ. فيما يلي أهم النصائح للحصول على نوم عميق. – تساعدنا العديد من الزيوت الأساسية على النوم بشكل أفضل. الخيارات المعتادة هي الخزامى والليمون والورد. انشر عبق الروائح على سريرك وفي الغرفة بشكل غير مبالغ فيه. ولاحظ …

العناية بالبشرة مهمة يومية لا تأخذ الكثير من وقتك، ولكن قد يقع بعض السيدات في أخطاء عند غسل الوجه تؤذي بشرتهن وتسبب لها العديد من المشكلات. وفي هذا المقال سوف نستعرض بعض العادات اليومية الخاطئة التي تساعد على جفاف البشرة وظهور التجاعيد لكي تتجنبيها تماماً حفاظاً على نعومة ونضارة بشرتك. 1. استخدام غسول الوجه الخاطئ. غسول الوجه من المفترض أن …