Recent Posts

نصائح للتغلب على أعراض القلق

main image63867ae35f052

عندما يشعر الناس بالقلق ، فإنهم دائمًا ما يشعرون بالحاجة إلى الاستمرار في الحركة ، خاصة عند الجلوس على المكتب أو الاسترخاء. نشعر أيضًا بالقلق عندما نتحرك ، لكننا لا نتحرك في الوقت المناسب ، اليكم في هذا المقال نصائح للتغلب على القلق. وللتوقف عن القلق عليك اتباع النصائح الآتية 1_تحسين بيئة نومك النوم الجيد ليلاً مهم جدًا لصحتك ورفاهيتك …

أكمل القراءة »

لا حلّ بلا توزيع خسائر وخطّة اقتصادية: تعدّدية أسعار الصرف باقية

2022112922225542638053561455420246 780x470 1

بعد ثلاث سنوات من فوضى أسعار الصرف، أعلن حاكم مصرف لبنان رياض سلامة بدء «مرحلة جديدة» ترمي إلى توحيدها من خلال تبنّي الدولة سعر صرف جديداً هو 15 ألف ليرة، يحلّ مكان ما دونه من أسعار. بذلك، ستنحصر تعاملات السوق في ثلاثة أسعار: السعر المعتمد رسمياً، سعر «صيرفة» وسعر السوق الموازية. هذا يعني أن الهامش بين الأسعار الثلاثة سيبقى واسعاً …

أكمل القراءة »

ما هي تداعيات الفراغ السياسي على الاوضاع النقدية والاقتصادية؟

Screenshot 20221124 070511 2 780x470 1

يستمر العرض المسرحي الممل على خشبة مسرح مجلس النواب للمرة السابعة على التوالي من اجل انتخاب رئيس للجمهورية و ابطال العمل ممثلون فاشلون يكررون المشاهد نفسها دون الوصول الى نتيجة. والنتيجة الوحيدة التي وصلوا اليها هي الفراغ المميت في بلد منهار اصلاً يحتاج الى جرعة اوكسجين من اجل بث الروح فيه واعادة الحياة الى مختلف انحائه ومفاصله. يأتي الفراغ الرئاسي …

أكمل القراءة »