International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – يمكن أن يتفوق الإجهاد على الشخص عند تغير الفصول، لذلك عدد العلماء في المعاهد الوطنية للصحة العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب. كتب موقع “دكتور بيتر”: “إذا كنت لا تستطيع محاربة الكآبة بمساعدة الشمس والراحة والأدوية، يمكنك تجربة نظام غذائي. على سبيل المثال، سمك السلمون والسلمون المرقط والأسماك الأخرى الغنية بأوميغا 3 وفيتامين …

خبرني – يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض الصامتة تهديداً للحياة، حيث تشمل مضاعفاته الخطيرة وتأثيراته السلبية معظم أعضاء الجسم المختلفة. ومن الأعضاء الذي يهددها مرض السكري هي العظام، حيث أن مرضى السكري هم أكثر الفئات المعرضة للإصابة بهشاشة وضمور العظام، والتهاب المفاصل الروماتويدي، نتيجة لتآكل الأنسجة المرنة في نهايات العظام. لذلك لا بد من الاهتمام بتناول الأطعمة التي تساعد …

خبرني – يتعرض جميع الاشخاص للتعرق لمختلف الاسباب وأهمها الحر في فصل الصيف ، وتعد رائحة العرق محرجة ما يدفع الكثيرين إلى استخدام مزيل التعرق. ويحذر  خبراء الصحة من استخدام مزيلات العرق كونها تحتوي على مضادات العرق. التي تحتوي على أملاح الألمنيوم التي تساعد على إغلاق مسام الجلد وتقليل التعرق. وهو ما يمكن أن يشكل خطر ا على الصحة. وفي …