Recent Posts

أطعمة يجب تجنبها لمرضي سرطان القولون

main image63539d0ecbcf1

هناك العديد من أنواع السرطان ، أحدها سرطان المعدة أو القولون يُعرف أيضًا باسم سرطان المستقيم أو سرطان القولون أو سرطان المعدة، ويحدث هذا عندما يبدأ الورم بالنمو في المعدة أو الأمعاء يحدث في الأمعاء الغليظة للمعدة، يُعتقد أنه بسبب نمط الحياة الخامل وعادات الأكل الخاطئة، زادت حالات الإصابة بسرطان القولون بسرعة حتى بين الشباب. كان سرطان المعدة يصيب كبار …

أكمل القراءة »

أساليب مبتكرة للتخلص من التوتر

main image6353a2ffa8e34

كشفت الخبيرة في محاربة الإجهاد أوليفيا ريميس من جامعة كامبريدج لصحيفة ديلي ميل، مجموعة من الطرق غير تقليدية للتخلص من التوتر. التمرين والتمدد تقول ريميس إن اليوغا والتمارين الرياضية يمكن أن تساعد في التحكم بالتنفس، إذ يفرز الجسم هرمونات تسمى الإندورفين، وهي مسكنات طبيعية ومحسنات المزاج، تؤدي إلى الشعور  بالاسترخاء. الغوص في الماء البارد كشفت دراسة إيطالية في 2021 أن …

أكمل القراءة »

اصابات عدة بالكوليرا تربك الاهالي في بلدة لبنانية … واوضاعهم الصحية تدهورت بسرعة !!!

f4a2b12e9596dd917523cea827b9fc23

أربك ظهور 3 إصابات ب#الكوليرا في بلدة القطّين في الضنّية الأهالي، وزاد الخشية من أن يكون ذلك مقدّمة لظهور إصابات أكثر جرّاء تلوّث مياه الشّرب والمزروعات بمياه الصرف الصحّيّ، وغياب الرقابة وعدم قيام الجهات الصحيّة الرسميّة المعنيّة بأيّ مبادرة أو خطوات استباقيّة لمنع انتشار الوباء أو الحدّ من أسباب انتشاره. الإصابات ظهرت في منزلين متجاورين في البلدة التي سُجّل فيها …

أكمل القراءة »