Recent Posts

فاكهة تحسن صحة الأمعاء.. تعرّفوا عليها

main image5fe35d1820e15

خبرني – أكدت دراسة جديدة من جامعة إلينوي، أن تناول الأفوكادو كجزء من نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأمعاء. يتميز الأفوكادو بغناه بالألياف الغذائية والدهون الأحادية غير المشبعة. ومع ذلك، لم يتضح كيف يؤثر الأفوكادو على الميكروبات في الجهاز الهضمي أو “القناة الهضمية”. وتقول “شارون طومسون”. طالبة الدراسات العليا في قسم علوم التغذية بجامعة إليوني والمؤلفة …

أكمل القراءة »

فوائد غير متوقعة لـ الذرة الصفراء

main image5fe36ee1d5286

خبرني – يتجنب الكثيرون من مرضى السكري، تناول الذرة الصفراء، وذلك لأنها تحتوي على النشويات، والتي من الممكن أن ترفع من مستوى السكر في الدم. لكن في الحقيقة، يقدم تناول الذرة الصفراء باعتدال بعض الفوائد الصحية لمرضى السكري. ووفقاً لما ذكره موقع “web teb” ، إليكم أهم فوائد الذرة الصفراء لمرضى السكري نذكر ما يأتي: –  له مؤشر جلايسيمي معتدل …

أكمل القراءة »

تحذير من الإفراط باستخدام المضادات الحيوية أثناء كورونا

main image5fe38a3798aab

خبرني – حذّرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، من أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية أثناء جائحة كورونا المستجد قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.   وقال ممثل منظمة الصحة العالمية كيفن كوكس: الإفراط في استخدام المضادات الحيوية في المجتمع يمكن أن يؤدي إلى ظهور مقاومة مضادات الميكروبات في مرض السيلان، مشيرًا إلى أن المضاد الحيوي، …

أكمل القراءة »