Recent Posts

متعافو جدري البشر.. هل لديهم حصانة ضد فيروس القرود؟

main image628a69f535df4

ساعة تلو الأخرى، تظهر معلومات أكثر فأكثر عن مرض جدري القرود وأماكن انتشاره حول العالم، ليزداد القلق المتعلق بهذا الفيروس وإمكانية عودة قرارات الإغلاق للتعامل معه، إلا أن خبيرا بالأمراض المعدية أكد أن ملايين الأشخاص لديهم مناعة بالفعل ضده. وبعد أن استحوذ “كوفيد-19” على مدار أكثر من سنتين، على الأخبار المتعلقة بالفيروسات وسبل الوقاية منها، أصبح التركيز الآن على جدري …

أكمل القراءة »

فوائد غير متوقعة لتناول الزيتون على صحتك

main image628a92f1e6eef

يحتوي الزيتون على الدهون الصحية، كما يحتوي على مستويات عالية من دهون معينة تسمى حمض الأوليك (دهون أحادية غير مشبعة وقد عُرف عنه أنه يساعد في علاج الالتهابات)، والتي تشكل 74 ٪ من الدهون الموجودة في الزيتون. ومن هنا سنذكر أهم الفوائد التي ربما لا تعرفها الزيتون. . تحسين وظائف الدماغ تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية للحصول على المزيد من الأحماض …

أكمل القراءة »

منها النعناع.. أطعمة تساعدك في التغلب على حرارة الصيف

main image628ab1b68729d

مع قدوم فصل الصيف تميل درجات الحرارة إلى الارتفاع. وللحد من تأثير الحر على أجسامنا عادة ما نلجأ إلى أنظمة غذائية معينة. حتى تساعدنا في التخفيف من الشعور بالعطش وتقينا من حرارة الصيف المرتفعة. لذا نقدم لكِ أشهر الأطعمة التي يساعد تناولها على التغلب على حرارة الصيف. فاكهة البطيخ: يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من الماء. لذا يساعد تناوله على …

أكمل القراءة »