International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم
في عملية أمنية نوعية وثقتها الكاميرات الخفية، نجح مكتب مكافحة الاتجار بالأشخاص في إحباط محاولة …
أكمل القراءة »
تأثيرها صادم.. تعرف على فوائد تناول المكسرات يومياً
تُعّد المكسرات من أكثر الأطعمة فائدة للصحة.يُنصح بتناول المكسرات يوميًا. وخاصةً الجوز. حيث أن لها العديد من الفوائد التي تعود على الجسم في حالة الاستمرار بتناولها. تعزيز صحة الدماغ قد يكون تناول المزيد من المكسرات مفيدًا للدماغ. حيث تحتوي هذه الأطعمة على أحماض أوميغا 3. (Omega-3) الدهنية. ومضادات الأكسدة. قد يُساعد تناول المكسرات يوميًا في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. …
أكمل القراءة »
