International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

غرّد عضو تكتل لبنان القوي النائب زياد اسود عبر “تويتر” “احد النواب البارحة يحملنا مسؤولية تخريب الوفاق بين غبطته ورئيس المجلس..الوفاق لا يكون على ملفات قضائية وتحقيقات جارية، يبدو أنك لم تسمع بالحق العام وبالحق الشخصي والضحايا وأهلهم وحقوقهم، جل ما تعرفونه القتل والتعدي والتسويات على الدم وشعارات البطولات الوهمية والنفاق”. احد النواب البارحة يحملنا مسؤولية تخريب الوفاق بين غبطته …

كشفت دراسة جديدة أن النوم لسبع ساعات ونصف الساعة هي “المدة المثالية” للحفاظ على الدماغ وتجنب الإصابة بمرض الزهايمر. نطاق متوسط وأظهرت نتائج الدراسة أن من اعتادوا على الحصول على 8 ساعات من النوم كل ليلة، ربما سيرغبون في ضبط المنبه قبل نصف ساعة من الموعد المعتاد، فيما لفتت إلى أن أولئك، الذين ينامون لفترات قصيرة للغاية أو طويلة جداً …

إن التحكم والقدرة على السيطرة بشكل أكثر كفاءة على إفراز الغريلين، وهو هرمون الشهية، المسؤول عن إرسال إشارات الشعور بالجوع إلى المخ، يمكن أن يساعد على تقليل دهون البطن. ويوضح تقرير، نشره موقع Eat This Not That نقلًا عن دورية Clinical Endocrinology & Metabolism، كيفية إرسال الإشارات إلى المخ بالطريقة الصحيحة بهدف إنقاص الوزن. ارتفاع ضغط الدم والسكري ودرس باحثون …