International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

باتت أنظار اللبنانيين شاخصة الى يوم الاربعاء، حيث يصدر الجدول الاسبوعي بأسعار المحروقات. وعن التغييرات المتوقعة ليوم غد، قال عضو نقابة اصحاب محطات المحروقات في لبنان جورج البراكس، أن “جدول الغد سيحمل تعديلات بسيطة إن كان من ناحية إرتفاع السعر أو إنخفاضه”، لافتا الى أنه” لغاية الساعة لم يُعرف على أي سعر صرف سيتم احتساب المحروقات”. وطمأن “ان لا تقلبات …

قالت مجلة Brain، إن دراسة لمجموعة علماء من المدرسة الطبية في جامعة جورج واشنطن، دلت على النوم لمدة تزيد عن 6.5 ساعة في الليلة قد يساهم في تدهور القدرات الإدراكية. وأجرت المجموعة، دراسة شارك فيها مائة شخص من كبار السن أعمارهم بين 75 و 80 عاما. وراقب المتخصصون حالتهم لمدة خمس سنوات. في بداية التجربة، لم يكن لدى 88 شخصا …

تمتلك رياضة المشي الكثير من الفوائد الصحية، إلا أن هناك جزءا واحدا من الجسم قد يشعر بسوء شديد عند المشي لمسافات طويلة، هو الركبتان. أرجع عدد من الخبراء أوجاع الركبتين خلال المشي لأربعة أسباب رئيسية، وهي: 1-ارتداء الحذاء الخطأ عند اختيار حذاء لارتدائه أثناء المشي، لا يقتصر الأمر على الجماليات بل يجب أن تضع آلام القدم في اعتبارك. 2-مشاكل في …