Recent Posts

طبيب يقدم أفضل طريقة لعلاج الزكام

main image60423ec9a8adf

خبرني – فلاديمير زايتسيف، هو طبيب أذن وأنف وحنجرة قدم أفضل طريقة لعلاج الزكام، محذرا من استخدام القطرات الأنفية. ووفقا له، هناك سلسلة معينة من الإجراءات في العلاج الذاتي لنزلات البرد أو التهاب الأنف الحاد. ونصح زايتسيف، إن أمكن، بمحاولة عدم استخدام قطرات تضيق الأوعية المسببة للإدمان. فإذا كان الأنف شديد الانسداد، يمكنك أخذ قطرات للأطفال، وسوف تعطي نفس التأثير، …

أكمل القراءة »

مشروبات تسبب زيادة الوزن

main image60423fa42f278

خبرني – تعتبر المشروبات السائلة، باردة كانت أم ساخنة، واحدة من أهم وسائل تغلب الجسم على ارتفاع أو انخفاض حراراة الجو المحيط. ففي أوقات الحر الشديد لا يجد الإنسان متعة أجمل من تلك التي يحصل عليها بارتشاف مشروب بارد يطفئ حرارة جسده، وكذلك في الشتاء يكون الشراب الساخن، كالشاي مثلا، الحل الأمثل للتخلص من برودة الطقس الشديدة. لكن مع التقدم …

أكمل القراءة »

النسكافيه.. 6 فوائد صحية لا تخطر على البال

main image6042588991aff

خبرني – النسكافيه من المشروبات الساخنة المحببة لدى الكثير من الناس، فتجد أن البعض لا يستطيع أن يبدأ يومه من دون تناول كوب من النسكافية، بل ونجد البعض يجتهد لكي يحصل على وصفات جديدة لعمله، ولا يقتصر شرب النسكافيه على الكبار فقط بل هناك الكثير من الأطفال يحبون تناوله. وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز الفوائد الصحية للنسكافيه: 1. يساعد …

أكمل القراءة »