عقد رئيس الاتحاد العام لنقابات العمال، مارون الخولي، مؤتمراً صحافياً حاشداً في “بيت العامل” بجل …
أكمل القراءة »نصائح للتحكّم بالإفراط في الطعام بعد الإفطار
خبرني – كثير من الناس يعانون من زيادة الوزن وفي رمضان، يزداد الأمر سوءا، بخاصّة أنّ الوقت بين الإفطار والسحور ضئيل، والإفراط في تناول الطعام في هذا الوقت لن يؤدي إلى زيادة الوزن فحسب، بل إلى عسر الهضم والانزعاج. إليكم مجموعة من النصائح، للتحكّم بالإفراط في تناول الطعام بين الإفطار والسحور. . تنظيم أوقات الوجبات الوجبات الخفيفة مسؤولة عن منع …
أكمل القراءة »
International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم




































