Recent Posts

بعضها صادم.. أطعمة ترتبط بالمشاكل السلوكية للطفل

main image61ceeed978bfa

تعتبر الاضطرابات الناتجة عن نوع الأكل ظاهرة شائعة. وهناك أدلة أكثر دقة تشير إلى وجود رابط قوي. بين القدرة على تنظيم المشاعر واضطرابات الأكل. لذا إليكم بعض الأغذية التي يشار إليها بإصبع الاتهام. والتي يجب حظرها من نظام أطفالكم الغذائي للتخلص من القلق: 1) الملونات الاصطناعية لوحظ أن الأولاد الذين يتناولونها يتصرفون بطريقة “غريبة”. بحيث يظهر الأطفال الذين يتناولون أطعمة …

أكمل القراءة »

فوائد شرب ماء زمزم على الريق

main image61ce3b311f2a8

يحتوي ماء زمزم على العديد من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، مثل المغنيسيوم والكالسيوم، كما أن له قدرة كبيرة على شفاء العديد من الأمراض، إليكم فوائد ماء زمزم على الريق. شرب ماء زمزم على الريق للمرأة الحامل -شرب ماء زمزم على الريق للمرأة الحامل يساعد في الحفاظ على صحة الجنين، وحمايته من الإصابة بالتشوه، لاحتوائه على خصائص مشابهة لسائل …

أكمل القراءة »

دراسة: الطعام القليل يساعد على حياة أطول

main image61ce3e01281c6

نشرت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” تقريرا، سلطت من خلاله الضوء على السر الكامن وراء عيش الكثير من البشر حياة طويلة وصحية. ونقل كاتب التقرير الصحفي أليكس رايلي عن الباحثة في المعهد الوطني للشيخوخة في الولايات المتحدة الأمريكية جولي ماتيسون، قولها إن السر يكمن في تغيير بسيط في النظام الغذائي، و”نعتقد أن المفتاح الأساسي لحياة أطول وأفضل قد يكون …

أكمل القراءة »