Recent Posts

الطريقة الأكثر صحّة لتناول البيض

istock 1182718100

سينتيا عواد – الجمهورية يُعدّ البيض أحد المصادر الغذائية الأكثر غِنى بالبروتينات، مُقدِّماً في الوقت ذاته جرعة صحّية من فيتامينات ومعادن عديدة. وفي حين أنّ هناك مجموعة وسائل لتحضيره والتلذّذ بمذاقه، إلّا أنّ طريقة الطبخ المُعتمدة تؤثر في قيمته الغذائية. يحتوي البيض على جرعات عالية من البروتينات والدهون الصحّية، كما وإنه يمدّ الجسم بمادة «كولين» المُفيدة للدماغ، والفيتامينات B، والفيتامين …

أكمل القراءة »

ارتفاع تكلفة ورق المرحاض… ما السبب؟

95ba83e607074e6426fa349a94967252a8e2c49c

انضم ورق المرحاض إلى قائمة المنتجات التي تواجه ارتفاع التكلفة واضطرار سلاسل الإمداد بسبب أعقاب العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، على ما أوردت “وكالة الأنباء الألمانية” (د ب أ). وأثار حظر صادرات خشب البتولا الروسي، الذي يتكون من ألياف قصيرة تجعل منتجات العناية الصحية أكثر نعومة، صراعا على اللباب المكون الرئيسي للورق، حسبما ذكرت وكالة بلومبرغ للأنباء اليوم الأربعاء. وحظرت …

أكمل القراءة »

نيويورك تايمز: إختراق كبير

hdoud israel lebnen manchette

كتبت صحيفة «نيويورك تايمز» الأميركية: «في اختراق دبلوماسي كبير بين جارتين لا تزالان من الناحية الفنية في حالة حرب وليس بينهما علاقات دبلوماسية مباشرة، وافق كل من لبنان وإسرائيل على حل النزاع المستمر منذ عقود بشأن ترسيم الحدود البحرية في مياه البحر الأبيض المتوسط الغنية بالغاز». وبحسب الصحيفة «إذا تمّت المصادقة عليها من قبل الحكومتين، فمن المتوقع أن تتجنب الصفقة …

أكمل القراءة »