International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يفضل كثيرون أنواعا معينة من الأطعمة عن غيرها ويفرطون في تناولها، وبالطبع إذا كانت هذه الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، فسوف تتسبب في زيادة الوزن. وبحسب موقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي، هناك 7 أطعمة يمكن تناولها باعتياد دون اكتساب الوزن الزائد، لأنها تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. 1- البطاطس المسلوقة نظرا لاحتوائها على الكربوهيدرات والفيتامينات …

بعد ان هبط سعر صرف الدولار مقابل الليرة افتراضياً في اليومين الأخيرين، وأشترى الصيارفة الدولار بأسعار أقل من 3700 ليرة دون أن يبيعوه، عاود سعر صرف الدولار مساء اليوم التحليق مجدداً. وفي التفاصيل ارتفع سعر صرف الدولار في السوق السوداء اليوم بشكل كبير ليصل عند وقت الاغلاق الى 4100 ليرة للمبيع للصيارفة و4200 ليرة للشراء منهم، وعلى رغم السعر المرتفع …

يتعرض الكثير من الأشخاص للإحراج بسبب رسائل “واتسآب”، خصوصا عند عدم رغبتهم بالإجابة على رسالة ما من شخص محدد. ويظهر البرنامج علامات زرقاء عند قراءة الرسائل من قبل المستقبل، مما يجعل الكثيرين يشعرون بالإحراج بسبب عدم الرد، خاصة عند عدم توفر الوقت، أو في أوقات العمل، وغيرها من الحالات. وبالرغم من وجود إيجابيات لهذه الميزة، إلا أن الكثيرين يحاول التهرب …