International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

يؤدي تناول الطعام بسرعة إلى زيادة الوزن وهو ما يبدي الكثيرون استغرابهم تجاهه. أما السبب فيعود إلى أن رسالة الشعور بالشبع تستغرق نحو 20 دقيقة قبل العودة من الدماغ إلى المعدة. وحين يتم الأكل بسرعة كبيرة فإن هذا يتم في مدة تقل عن 20 دقيقة ما يعني أنه يجري تناول ضعف كمية الطعام واستهلاك عدد أكبر من اللازم من السعرات …

قترب عيد الفطر المبارك، وفي هذه الأيام المباركة التي تفيض بالروحانيات والبهجة، لا يفُتك تحسين علاقتك بزوجك، فهذا هو الوقت المثالي للتقرب إلى زوجك، حيث إن هذه الأيام ترتفع فيها درجات الراحة النفسية، وتزداد قيم التسامح وتقبل الآخر. وفي ما يلي 4 نصائح تساعدك على تحسين علاقتك بزوجك في عيد الفطر. 1- اهتمي بمظهرك وجمالك ابحثي عن روتين للعناية ببشرتك …

شاركت المطربة كارول سماحة متابعيها عبر موقع التواصل الاجتماعي انستغرام بصورة لها مجمعه في إطار واحد تكشف عن شكلها في أعمار مختلفة. فظهرت كارول في الصورة في العشرينات من عمرها، والآخرى وهي في عمرها الحالي. وأرفقت كارول الصورة بالتعليق:”أنا بين الماضي والحاضر، كارول العشرينية، الأربعينية”، ما رأيكم؟”. مصدر : نواعم