Recent Posts

6 استخدامات غير معروفة لزيت القلي المستعمل

main image60694b26efd4f

خبرني – عندما نتحدث عن إعادة استخدام الزيت المستهلك من الطعام، فإننا نتحدث عن أمر في غاية الأهمية، خصوصاً بعدما حذر جميع الأطباء من تكرار استخدام زيت قلي الطعام أكثر من مرة، خاصة عند احتوائه على شوائب محترقة وبقايا أطعمة، لأن ذلك قد يعرضك للإصابة بعديد من الأمراض الخطرة مثل مرض السرطان. وفي هذا المقال سوف نستعرض أبرز الاستخدامات غير …

أكمل القراءة »

هذه الحالات ينبغي عدم شربها للماء أثناء تناول الطعام

main image606994f67e6ce

خبرني – عادة منتشرة بكثرة بشكل عام وهي شرب الماء مع الطعام، حيث أوضحت الطبيبة الروسية يكاتيرينا يانغ، أخصائية الغدد الصماء، في أي حالات يجب تقليل بل والامتناع عن شرب الماء أثناء تناول الطعام.   ووفقا للأخصائية، يجب على الأشخاص الذي يعانون من حرقة المعدة والتجشؤ والانتفاخ وثقل في المعدة والبراز غير المستقر ونمو البكتيريا المفرط في الأمعاء الدقيقة عدم …

أكمل القراءة »

مخاطر صادمة للبيض المسلوق!

main image6069a1001b1b0

خبرني – يعتبر البيض من المسلوق من الأكلات الشهية والمفيدة جداً لجسم الإنسان، ويدخل البيض المسلوق في الريجيمات والأنظمة الصحية المختلفة بسبب غناه بالعديد من العناصر الغذائية. منها فيتامين د وفيتامين B12 والبروتين والكاروتينات والزنك والحديد وحمض الفوليك والسيلينيوم والكولين. كما يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والأحماض الدهنية المشبعة التي تؤثر على معدلات الكوليسترول في الدم.   ولكن هل …

أكمل القراءة »
International Scopes - سكوبات عالمية