International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – يعد التحدث أثناء النوم أمرًا طبيعيًا شائعًا لا يدعو إلى القلق، كما أنه لا يشير إلى حالة مرضية، فمن الصعب إدراك الشخص لتحدثه أثناء النوم، ومن يخبره بذلك عادةً هم مرافقوه في الغرفة ذاتها. وترجع الأسباب المختلفة للتحدث أثناء النوم إلى الخوف الليلي، واضطراب التنفس أثناء النوم، تناول بعض العقاقير والمسكنات قبل النوم، الضغوطات النفسية، الإرهاق والتعب الشديدان، …

خبرني – قالت دراسة أجراها باحثون في جامعة جنوبي أستراليا، إن تناول كميات كبيرة من الكافيين، قد يكون السبب في الإصابة بمرض مزمن. وحسب موقع “ميديكال إكسبريس” الذي نقل عن الدراسة، أن البحث تناول كيفية تعامل الكلى مع الكالسيوم في الجسم، حيث وجد الباحثون أن 800 جرام من الكافيين، تؤدي إلى مضاعفة نسبة الكالسيوم التي يفقدها الجسم خلال عملية التبول. …

خبرني –  دائماً ما يرتبط عيد الأضحى المبارك، بالوجبات الشهية من اللحوم الحمراء. لكنها تساهم في زيادة الوزن بشكل واضح. لذا تعرفي مشروبات مختلفة تساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون. الشاي الأخضر من المعروف بأن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة، لذلك فهو يساعد على التخلص من الدهون وزيادة معدلات الحرق. ولكن علينا الانتباه بأننا يجب أن نشرب الشاي الأخضر …