International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني – كشف العلماء عن فوائد متعددة للنوم على الارض على عكس الشائع بأنها وضعية تسبب الالم والضرر للجسم. وفي هذا المقال نعرض فوائد النوم على الارض العديدة لجسم الإنسان وأهمها: 1- يخفف آلام الظهر: يوصي الأطباء بين كل فترة أن تنم على الأرض مباشرة، لأنها سطح صلب ومسطح مفيد لظهرك ويخلصك من الألم. 2- يساعد على استقامة العمود الفقري: …

خبرني – يرتبط فقدان حاستي الشم والتذوق بالإصابة بفيروس كورونا. ويعد هذا العارض الصحي  مزعجاً في الحياة اليومية، حيث تصبح الاطعمة مماثلة لعدم قدرة المصاب على التمييز بينها طوال اسبوعين تقريباً. ويعد فقدان حاسة الشم من العوارض الغير مقلقة للإصابة بفيروس كورونا.مما يعني أن الفيروس لم يصل إلى الأنف فحسب إنما بلغ الجهاز العصبي. وعندها لا ينتقل الفيروس إلى الدم …

خبرني – يعاني الكثير من الأشخاص من نمو ما يسمى ” الكرش “، وانتفاخ البطن، الذي يعيق الحركة، ويسبب ضررا صحيا كبيرا. ومن أهم أسباب نمو الكرش، هو العمل لساعات طويلة خلف المكتب من دون الحركة اللازمة. ويقدم الخبراء، نصيحة لأصحاب “​الكرش​” للقيام ببعض الخطوات للتخلص منه، وهي كالتالي: ● ممارسة الرياضة لساعة واحدة في اليوم، مما يساعد على حرق …