International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم
وجّه رئيس حزب التوحيد العربي وئام وهاب انتقاداً لاذعاً ومباشراً إلى النواب الذين يعلنون معارضتهم …
أكمل القراءة »
أعوام ونحن نستحم بطريقة خاطئة..إليكم الطريقة الصحيحة
خبرني – يعد الاستحمام أمراً حياتياً مهماً كونه يعزز نظافة الجسم. ويساهم في الاسترخاء أو الحصول التوازن الحراري وخاصة في فصل الصيف. إلا أن طرق الاستحمام ليست كلها صحيحة خاصة في الصباح. ويعمل الاستحمام بالماء الساخن على شحن طاقة الجسم استعدادا لنشاطات اليوم لكنه قد لا يكون مفيدا. فالخروج من الحمام الغارق بالبخار إلى الهواء البارد يتسبب في انخفاض مفاجئ …
أكمل القراءة »
