International Scopes – سكوبات عالمية إجعل موقعنا خيارك ومصدرك الأنسب للأخبار المحلية والعربية والعالمية على أنواعها بالإضافة الى نشر مجموعة لا بأس بها من الوظائف الشاغرة في لبنان والشرق الأوسط والعالم

خبرني –  كثيرا ما نبحث عن السعادة فنجدها في بعض أنواع الطعام التي تكون سبباً أساسياً للسعادة، إليك عدد من الأطعمة التي تسبب السعادة إلا أنها مضرة بالصحة عند تناولها بإفراط . الشوكولاتة الداكنة تعدُّ الشوكولاته الداكنة عاملًا مساعدا على الشعور بالسعادة،  لأنها تحفز إفراز هرمون السيروتونين Serotonin  وهو هرمون السعادة. كما أنها تحتوى على مادة الكافيين التي تعدُّ منشطًا …

خبرني –  قالت إينا كونونينكو، أخصائية التغذية ومرشحة العلوم الطبية الروسية، أمس السبت 27 مارس/آذار، إن الزيت الأكثر فائدة هو السمن. وأوضحت كونونينكو للقناة الخامسة الروسية: “تقسم جميع الدهون إلى مجموعتين: الأحماض الدهنية المشبعة والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة”. المجموعة الأولى تشمل الزبدة، السمن، زيت جوز الهند، بينما تشمل المجموعة الثانية جميع الزيوت النباتية. ولفتت الأخصائية إلى أن “الدهون المشبعة …

خبرني  – إذا سألك أحدهم ما هي بهاراتك المفضلة، هل تعرف ماذا ستقول؟ بالنسبة للكثيرين، من المحتمل أن تكون الصلصة الحارة أو الشطة على رأس القائمة. وبصرف النظر عن الاضطرار إلى تناول كوب من الحليب لتهدئة هذا الحريق المشتعل في فمك بعد تناول أي طعام مغموس في هذه المادة، هل تعرف ماذا يمكن أن يحدث لجسمك بعد تناول الشطة؟ تشرح …