Recent Posts

ما المقدار اليومي اللازم تناوله من الفاكهة والخضروات؟

main image605ec67352593

خبرني – يوصي خبراء التغذية، لعقود، باتباع نظام غذائي متوازن لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية المناسبة للبقاء بصحة جيدة، وتشمل المكونات الأساسية لهذا النظام الغذائي الخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات ومنتجات الألبان. وقد قدمت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية “هارفارد تي إتش تشان” للصحة العامة الأمريكية، أدلة إضافية حول الإرشادات الغذائية الحالية ومدى فعاليتها في المساعدة بالتمتع بصحة أفضل، بحسب موقع …

أكمل القراءة »

العثور على مبلغ مالي…. وقوى الامن تسالكم: هل تعرفون صاحبه؟

9999998756498765498756498765498765432333

“صدر عن المديرية العامة لقوى الامن الداخلي ـ شعبة العلاقات العامة البلاغ التالي: بتاريخ 22-3-2021، عثر أحد المواطنين على مبلغٍ من المال، وأودعه مخفر حلبا في وحدة الدرك الإقليمي. لذلك، تطلب المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي من فاقد هذا المبلغ التوجّه إلى المخفر المذكور الكائن في مبنى سراي حلبا، الطابق الأرضي، أو الاتصال على الرقم 690002-06، تمهيداً لاستلامه.

أكمل القراءة »

الرجال أم النساء.. من الأكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية!

main image605f0a6f03aa1

خبرني – هل تساءلت من قبل من يكون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية الرجال أم النساء؟! وجدت الدراسات أن النساء المدخنات، أو اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم، يرتفع لديهم خطر الإصابة بالنوبة القلبية بشكل كبير مقارنة بالرجال. في المقابل، يعد الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية بحوالي ثلاث مرات من النساء في الوضع الطبيعي.   وفي التفاصيل: قام الباحثون …

أكمل القراءة »
International Scopes - سكوبات عالمية