نسمع دائما عن تحذيرات حول تناول اللحوم الحمراء، ولكن نجهل السبب وراء ذلك، وما هو الفرق بين اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء وتأثير كل منها، وفى التقرير التالى نجيب عن هذه الأسئلة وفقا لما ذكره موقع eufic ما الفرق بين اللحوم الحمراء والبيضاء والمعالجة؟  طريقة سهلة لتمييز اللحوم الحمراء عن غيرها هي النظر إلى لونها عندما تكون نيئة وطازجة. اللحوم الحمراء …

تعد الشاورما من الوجبات السريعة التي يتم إعدادها في مختلف المطاعم بأشكال ومذاقات متنوعة. وقد ترغب الكثير من السيدات في تحضيرها في المنزل. لذلك نستعرض في الآتي تحضير الشاورما منزلياً بمكونات سهلة ومتوفرة من مطبخك وبمذاق أفضل من المحال. المقادير: 1- قطع صدور دجاج مقطعة طولياً. 2- شرائح طماطم مقطعة طولياً. 3- شرائح بصل. 4- بهارات لحمة. 5- ملعقة عصير …

أقفل سعر صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الاربعاء، 30350 ليرة للمبيع و30400 ليرة للشراء. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر بكل تأكيد، كما ويهم …

سجّل سعرُ صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الأربعاء, ما بين 30250 و30350 ليرة لبنانية للدولار الواحد، وذلك بعد أن تراوح ظهراً ما بين 29900 و30000 ليرة لبنانية للدولار الواحد. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ …

“سبوت شوت” ما هي قصة “السر رقم 5″؟ وماذا عن رقم 47 الف ليرة لبنانية مقابل الدولار الواحد؟ هل يعلم المسؤولون بهذا الرقم وتاريخ تحققّه؟ الى متى سيدوم مجلس النواب؟ ومن هو رئيس مجلس النواب “المؤقت” والمقبل الذي سيخلف الرئيس نبيه بري لأول مرة منذ عقود؟ ماذا عن الطحين الفاسد؟ وقوات “زيلينسكي” داخل مجلس النواب اللبناني؟ هذه الأسئلة والكثير سواها، …

طارت الأحزاب والقوى المختلفة من الفرحة بنتائج الإنتخابات وطار معها الدولار إلى رقم قياسيّ بعد أشهر من الإستكانة التي فرضها القانون 161 ومنصّة صيرفة، فما الأسباب التي دفعت إلى إرتفاعه مباشرة بعد الإنتخابات رغم استمرار العمل بالقانون المذكور؟ يعزي المحلّل الإقتصادي منير يونس لـ”ليبانون ديبايت”، أسباب الإرتفاع المفاجئ للدولار إلى “عدم وضوح الرؤية التي تحوّلت ضبابية مع ما أفرزته الإنتخابات …

على وقع إرتفاع سعر الصرف ووصوله إلى مستوى 31 ألف ليرة، صدر قرار مصرف لبنان بتمديد العمل بالتعميم 161 إلى نهاية شهر تموز 2022، ما يطرح تساؤلاً حول إمكانية إنخفاض سعر الصرف في ضوء تمديد العمل بمنصة صيرفة؟ الخبير في الأسواق المالية د. فادي غصن وفي هذا الإطار، أوضح الخبير في الأسواق المالية د. فادي غصن لموقع Leb Economy “أنه …

غردت النائب ستريدا جعجع، اليوم الأربعاء، على حسابها عبر “تويتر” كاتبة: “14315 شكر لأهلي في قضاء بشري مقيمين ومغتربين على الجهود الجبارة يلي قاموا فيها بـ 15 أيار”. وأضافت، “وبهالمناسبة بدي وجّه 39844 شكر لكل أهلنا في دائرة الشمال الثالثة مقيمين ومغتربين يلي صوّتوا للائحة “نبض الجمهوريّة القويّة”.

اعلن مصرف لبنان في بيان، ان: “حجم التداول على منصة “Sayrafa” بلغ لهذا اليوم 47 مليون دولار أميركي بمعدل 23,700 ليرة لبنانية للدولار الواحد وفقاً لأسعار صرف العمليات التي نُفذت من قبل المصارف ومؤسسات الصرافة على المنصة”. وأضاف البيان: “على المصارف ومؤسسات الصرافة الإستمرار بتسجيل كافة عمليات البيع والشراء على منصة “Sayrafa” وفقاً للتعاميم الصادرة بهذا الخصوص”   وبلغ حجم …

تتجه الانظار الى استحقاق رئاسة المجلس النيابي، اذ على رغم pointage للاصوات، لا منافسة. ومعلوم ان مرشح الثنائي الشيعي – هو الرئيس نبيه بري ما لم تحصل مفاجأة- هو الفائز، نظرا الى ان حركة امل وحزب الله حصدا كافة المقاعد المخصصة للطائفة الشيعية، وهنا لا يمكن الخروج عن الميثاقية. وفي وقت تدرس كيفية ادارة الجلسة الاولى للبرلمان الجديد، من اجل …