خبرني – تؤثر الطريقة التي يبدأ بها الأشخاص صباحهم على يومهم بأكمله، وبالتالي يجب على الشخص اتباع عادات صباحية إيجابية وصحية، لينعم بيوم مميز ومليء بالنشاط والحيوية. وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز العادات الصباحية التي تساعد في الحصول على يوم مميز: 1. ترتيب السرير. تبدأ نظافة الغرفة من نظافة السرير، حيث أن ترتيب السرير يمنح الشخص شعوراً بالهدوء والاستقرار، …

خبرني – يتميز كل من الثوم والزبادي بالخصائص العلاجية الفعالة نظراً لاحتوائهما على العناصر التي تسهم في رفع مناعة الجسم وعلاج الكثير من الأمراض. تعرف على فوائد هذا الخليط وفقاً لموقع “world-today-news”، في حال تناوله قبل النوم – يساعد في تقوية أداء جهاز المناعة، وبالتالي يصبح قادرا على محاربة الفيروسات. – يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم. – يمنع ارتفاع …

خبرني – أطلت الفنانة السورية رنا الأبيض على متابعيها عبر مواقع التواصل الاجتماعي بأحدث ظهور لها، بملامح مشوهة و”ملطخة بالدماء” أثارت من خلالها قلق متابعيها. وتم تداول الصور عبر صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، فعلق أحد المتابعين: “سلامتك انشالله لا يلي يغارون منك”، وكتب أخر: “حرام ما تستاهلين هل ردم في جمال الخالق الذي خلق جمالك”. وعادت رنا الأبيض وأوضحت أن …

خبرني  – وجهت إلى الممثل الفرنسي جيرار دوبارديو أحد عمالقة السينما الفرنسية البالغ 72 عاما في 16 كانون الأول /ديسمبر تهمة “الاغتصاب” و ارتكاب “اعتداءات جنسية” في صيف العام 2018 على ممثلة شابة الأمر الذي ينفيه، على ما أفاد مصدر مطلع على الملف وكالة فرانس وأكده مصدر قضائي, وكانت المدعية ابلغت الشرطة نهاية آب/اغسطس 2018 أنها تعرضت للاغتصاب مرتين في …

خبرني – كشف النجم السوري عابد فهد عن شخصيته في مسلسل “السنونو” الذي انطلق تصويره قبل فترة قصيرة وهو من تأليف ياسر العظمة وبطولته وإخراج خيري بشارة. وقال عابد لبرنامج ” Et بالعربي ” إنه سيحل كضيف شرف على المسلسل في حلقاته الأخيرة حيث سيؤدي شخصية صديق ” القبطان عوني ” الذي يؤدي شخصيته النجم ياسر العظمة حيث يلتقي به …

خبرني – شاركت الممثلة ​السورية سوزان نجم الدين​ جمهورها بفيديو لها عبر حسابها الشخصي على مواقع التواصل الاجتماعي، وهي تقوم بعملها في مجال الهندسة. حيث كتبت معلقة : “دائماً ما أتوق إلى ممارسة مهنتي الأساسية كمهندسة معمارية وكم أشعر بالفخر والسعادة عندما أشرف على مشروع هندسي ضخم ومميز في دبي .. انتظرونا في التفاصيل”. كما أن الفنانة سوزان نجم الدين …

  سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء مساء اليوم الإربعاء، ما بين 9400 ليرة و9450 ليرة للدولار الواحد، بعد أن سجل صباحاً ما بين 9360 و9410 ليرة لبنانية للدولار الواحد. “ليبانون ديبايت” ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على …

خبرني  – أثار خبر زيارة الجزائر مجموعة من الفنانين العرب الصيف القادم، بغرض الترويج للوجهة السياحية الجزائرية واللباس التقليدي، ردود فعل سريعة وتساؤلات على مواقع التواصل. وبحسب موقع “النهار أون لاين” ونقلا عن مصادر وصفها بالمطلعة، سيكون ضمن الوفد فنانون من مصر ولبنان في مقدمتهم المغنية هيفاء وهبي ومحمد رمضان لتنشيط فعاليات مهرجان الجزائر الدولي للتراث والسياحة والذي تنظمه كل …

خبرني – بدأت كل من الممثلة السورية شكران مرتجى و صفاء سلطان تصويرعمل جديد مؤلف من ثماني حلقات فقط تحت عنوان “لحظة” مع المخرج سامي الجنادي وذلك في العاصمة السورية دمشق. ويعد هذا العمل هو الرابع لمرتجى خلال هذا الموسم بعدما شاركت في مسلسلات “حارة القبة” و”الكندوش” و”ضيوف على الحب”. بينما هو المسلسل الثالث لصفاء سلطان بعد مشاركتها في مسلسلي …

تلقف الرئيس نبيه برّي بعض المسائل التي طرحها جبران باسيل، مصوّباً على حركة أمل والمجلس النيابي، في إطار تسويق التيار العوني بأنه الأنزه والأطهر، وأفضل المسيحيين والأحزاب في لبنان. أما الآخرون فجميعهم متهمون بالفساد. برّي يجابه باسيل هذه الحملات الباسيلية الشعبوية لم يعد برّي في وارد السكوت عنها. وهو يعمل بثبات لدحضها على خطوط  ثلاثة: الخط الأول ردّ سياسي وإعلامي …