خبرني – سارع  زوج  الدكتوره جريس  في إجراءات الطلاق متجرداً ومتنصلا من كل العهود التي يحملها عقد الزواج بعد أن علم أنها أصبحت عمياء. وكانت الدكتوره جريس تستعد لمناقشة رسالة الدكتوراه  في الفترة التي  تعرفت فيها إلى زوجها في لندن .ليتم  عقد القران في لندن ونزل الزوج إلى مصر لتجهيز عش الزوجية وإذا بالقدر يحطم آمال الدكتوره جريس فصدمتها سيارة …

خبرني – يعمل غسل الوجه يوميًا على تخلص من الشوائب مثل الأوساخ والبكتيريا، مما يجعل البشرة نظيفة ومنتعشة، و لكن يمكن أن تتعقد الأمور عندما لا تكون متأكدًا من عدد المرات التي يجب أن تغسل فيها وجهك يوميًا، أو المنتجات التي يجب استخدامها، أو حتى درجة حرارة الماء التي يجب استخدامها. هل الماء البارد أفضل للبشرة أم الساخن ؟ الماء …

خبرني – يعتبر تقطيع البصل والثوم من المهمات الصعبة، فهي لا تعجب الكثير من سيدات المنازل، رغم أن هذين المكونين يضيفان نكهة مميزة إلى الأطباق. يسبب البصل حريق العينين، ولحل هذه المشكلة ينصح بتنظيف وفرم كمية كبيرة منهما وحفظها في الفريزر، وذلك وفقاً لما جاء في مجلة لها. البصل – يقشر عدد كبير حبات البصل متوسطة الحجم وتفرم. – يوضع …

خبرني – كشف خبير في التغذية عن الأطعمة الممنوعة والأخرى الضرورية التي يجب تواجدها خلال وجبة السحور في شهر رمضان. وقال دكتور رامي صلاح استشاري التغذية العلاجية: “إن وجبة السحور لا تقل أهمية عن وجبة الإفطار، و هناك نوعين من الأشخاص الذين يتناولون وجبة السحور، أحدهما يأكل ثم يخلد إلى الفراش، والآخر يبدأ يومه بعد السحور ويذهب لممارسة عمله المعتاد”. …

خبرني – بدلاً من الإفراط في تناول الكافيين بين الإفطار والسحور هناك مشروبات عديدة يمكن تناولها للحفاظ على صحة الأمعاء ومنح النشاط ورفع المناعة. إليك أبرز تلك المشروبات التي ترفع المناعة في رمضان. 1. الكركديه الكركديه هو عشب الصيف؛ لأنه قد يساعد في خفض درجة حرارة الجسم بسبب تأثير التبريد. تشير بعض الدراسات إلى أن الكركديه لديه قدرة على تبريد …

خبرني – مع ساعات الصيام الطويلة لا بد من تناول نظام غذائي متوازن والحفاظ على رطوبة الجسم ؛ لأنَّ ذلك سيساعد على منح الجسم جرعة من النشاط طوال اليوم. إليك طرق الوقاية من جفاف الجسم خلال رمضان: – الحصول على كمية كافية من الماء الماء ضروري للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، لذلك من الضروري شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً؛ …

خبرني – كثير من الناس يعانون من زيادة الوزن وفي رمضان، يزداد الأمر سوءا، بخاصّة أنّ الوقت بين الإفطار والسحور ضئيل، والإفراط في تناول الطعام في هذا الوقت لن يؤدي إلى زيادة الوزن فحسب، بل إلى عسر الهضم والانزعاج. إليكم مجموعة من النصائح، للتحكّم بالإفراط في تناول الطعام بين الإفطار والسحور. . تنظيم أوقات الوجبات الوجبات الخفيفة مسؤولة عن منع …

خبرني – كشفت الفنانة سوزان نجم الدين عن الكثير من التفاصيل في حياتها ورأيها بالمشهد الجريء الذي قدمته في امرأة من رماد. حيث قالت: “إحدى بناتي ارتدت الحجاب وباركتها على ذلك، ولم تطلب مني يوما أن أرتدي الحجاب، ولكن أولادي يعلقون أحيانا إذا ارتديت ملابس قصيرة”. وعن مشهدها الجريء الذي أثار ضجة في مسلسل “امرأة من رماد” قالت: بالمناسبة هذا …

خبرني – خضعت الممثلة المصرية ​غادة عبد الرازق لعملية تجميل في وجهها، وهي تعريض الفك مستخدمة تقنية تكساس، والذي خضعت له أيضاً العديد من الممثلات والفنانات في الشرق الأوسط. ويشار إلى أن غادة  تشارك في الموسم الرمضاني لعام 2021، من خلال بطولة مسلسل “​لحم غزال​”، وهو من بطولة شريف سلامة، عمرو عبد الجليل، خالد كمال، أحمد خليل، مي سليم، وفاء …

سامر سلواية – سكوبات عالمية أعمال درامية ضخمة في الوطن العربي ستتنافس لهذا الموسم الرمضاني ، ومن أبرز الأعمال المنتظرة مسلسل كندوش. ينتمي هذا المسلسل إلى الأعمال الدراما الشامية ، ولكن من خلال اعلان الرسمي للمسلسل يبدو أن العمل سيأخذنا إلى حقبة مختلفة عن باقي المسلسلات الشامية السابقة ، هذا و يضم المسلسل أسماء مهمة في الدراما السورية : سامية …