كيف سيكون آذار 2021؟ إليكم بالتفاصيل توقعات الإعلامية وخبيرة الأبراج ماغي فرح للأبراج في هذا الشهر.   توقعات برج الحمل تتفق الكواكب على إسعادك تباعاً في هذا الشهر الحافل بالمستجدات، فكوكب مارس يدخل إلى منزلك الثالث أي إلى الجوزاء بتاريخ 5 ويعزز إمكاناتك ويطلق العنان لقدراتك ولإنجازات فيعزز شخصيتك أيضاً. تمارس سلطة وتقوم بدور القائد، وعندما يدخل فينوس إلى برجك …

شادي هيلانة –”سكوبات عالمية”   في الوقت الذي استنفدت فيه جميع المبادرات والوساطات ، بات الاستخفاف وانعدام المسؤولية الوطنية سبباً واضحاً يضع لبنان على حافة خطر وجودي.   في هذا الاطار، تحدث مصدر دبلوماسي اوروبي الى وكالة “اخبار اليوم”، قائلا: يفترض بسياسة التشنج والأفق المحدودة، أن تتوقف في هذه المرحلة التاريخية الحرجة للبنان، فاستمرار الانقسامات سيعيد البلاد إلى نقطة الصفر، …

افتتحت السوق السوداء “صباح” اليوم الأربعاء على تسعيرة للدولار تتراوح ما بين “9880 – 9930” ليرة لبنانية لكل دولار أميركي.. ملاحظة مُهمّة: سعر الدولار يختلف بين صراف وآخر وبين منطقةٍ ومنطقةٍ أخرى ونحن لسنا من نقوم بتحديد سعر صرف الدولار اليومي بل نحن فقط نقوم بعرضه على موقعنا بحسبَ ما يتم يتادوله على المواقع الموثوقة والجهات المُتختصة مع ذكر المصدر …

خبرني – أعلنت شركة فولفو أنها ستصنع سيارات كهربائية فقط بحلول عام 2030، لكن إذا أراد أي شخص الحصول على واحدة، فسيتعين عليه شراءها عبر الإنترنت فقط. وذكرت شركة صناعة السيارات السويدية المرموقة، الثلاثاء، أنها ستتوقف تدريجيا عن إنتاج جميع السيارات ذات محركات الاحتراق الداخلي، ومن بينها الهجينة. وقال رئيس قسم التكنولوجيا في فولفو هنريك غرين: “لا يوجد مستقبل طويل …

خبرني – أعلنت شركة “تويتر” أنها بدأت في استهداف التضليل المعلوماتي المتعلق باللقاح على منصتها للتواصل الاجتماعي، بتطبيق لائحة عقوبات صارمة. وقالت الشركة في بيان لها مساء الإثنين، أن استهداف مروجي المعلومات الخاطئة عن اللقاح على منصتها يتم من خلال وضع وسوم على التغريدات وإدخال نظام يعلق عمل حسابات مكرري المخالفة مؤقتا. وذكرت شركة التواصل الاجتماعي العملاقة أنها ستصنف التغريدات …

خبرني – يعرض سقوط الهاتف المحمول في الماء للتلف، ولكن إن تمكنت من التصرف بسرعة كبيرة، فهناك احتمالية أن تنجح بإنقاذه. لذا سنقدم لك الخطوات التالية لمحاولة إنقاذ هاتفك المحمول من التلف: 1- بداية يجب عليك إخراج الهاتف من الماء بسرعة، ومن المحتمل بشكل كبير أن تكون المياه دخلت من منفذ السماعات، ومنفذ الميكروفون، ومنفذ الشحن، ومنفذ كابل التوصيل بالكمبيوتر، …

خبرني – شارك خبراء التغذية في الولايات المتحدة الأمريكية ربات البيوت وصفات بسيطة لوجبات إفطار صحية يقومون باعدادها بأنفسهم. ووفقا لموقع “بازفيد نيوز” الأمريكي تبدأ أخصائية التغذية آن موني يومها بفطائر خالية من الغلوتين وعالية البروتين، وتقول: “من السهل جدًا إعدادها.. اهرس موزة في وعاء، واخلطها مع بيضتين وملعقة من بذور الكتان المطحونة. أحيانا أضيف الفانيليا والقرفة.. ثم اسكب الخليط …

خبرني – إن الاستلقاء على الأرض أمر سهل التنفيذ. ما عليك سوى الجلوس على الأرض أولاً، ثم استلقِ بعناية على ظهرك. تأكد من اختيار سطح مستو. قم بهذا بعناية بتمديد الساق لتجنب أي إصابة أثناء القيام بالنشاط. سيكون من الأفضل أن تمد الذراعين والساق أولاً. علاوة على ذلك، الأفضل هو القيام بها ببطء حتى يمكن التخلص من أي خطر. هناك …

خبرني – يعد النعناع من الأعشاب المنتشرة في الكثير من الدول. وتتم إضافته في بعض الأحيان إلأى الشاي أو العصائر. وما تجهله السيدات أنّه يمكن صنع عصير منه بمفرده وليس من الضروري أن يكون طازج. فقد يكون مجفّف. وذلك من خلال وضع مللعقة نعناس مع كل كوب ماء. ثم وضعه في الثلاجة ليصبح سميك القوام قليلاً ثم شربه وكأنه طازج. …

خبرني – هل انت من عشاق النشويات و السكريات و لا يمكنك الاستغناء عنها ؟؟ هل تشكل النسبة الاكبر من غذائك خلال اليوم ؟؟ هل تعرف ما هي مخاطر الكاربوهيدرات ؟؟ دعونا نخبركم ماذا قالت احدث الدراسات عن ذلك و ما هي توصياتنا بخصوص ذلك , كما هو معلوم ان الغذاء مرتبط بالكثير من الامراض و هذا اذا كان بصورة …